Ontmasker jezelf
Als mens is het spannend om helemaal jezelf te zijn en dat ook te tonen aan de buitenwereld. Je laat niet zo snel je kwetsbaarheden zien. Je beweegt eromheen of verschuilt je achter een masker. Iedereen doet dat op gezette tijden en vooral op die momenten waarop je je minder op je gemak voelt. Op deze manier bescherm je jezelf en daar is niets mis mee.
Het is echter wel fijn te weten wanneer je gebruik maakt van je masker, zodat je jezelf nog begrijpt. Het is fijn te weten of je een beslissing neemt vanuit een overlevingsstrategie of vanuit je verlangen. Bewustzijn hebben op waar je met jezelf ‘uithangt’ helpt je om beter te snappen waarom je de dingen doet die je doet.
Wat leer je tijdens deze workshop?
- Je maakt kennis met de maskers die we onderscheiden
- Je leert welke maskers jij gebruikt in het dagelijks leven
- Je ervaart welk masker jouw voorkeur heeft
- Je ontdekt waarom je een masker inzet voor jezelf
- Je ontdekt welke kwaliteiten verborgen liggen achter het masker
- Je leert zonder oordeel te kijken naar het gebruik van maskers
Wat levert het je op?
Leven in het masker leidt nooit tot een gevoel van voldoening. Diep van binnen houd je het gevoel dat er iets ontbreekt, dat er een leegte blijft bestaan. Dat komt omdat een masker geen gevoel toelaat, het kent geen emoties. Het masker kent alleen het ‘doen alsof’. Hierdoor wordt jouw werkelijke behoefte nooit vervuld. Des te belangrijker te leren of je gebruik maakt van maskers en wanneer.
Wat levert deze workshop jou op?
- De verbinding met jezelf wordt echter, je voelt jezelf beter en durft ermee te zijn
- Je begrijpt de keuzes die je maakt in het leven beter
- Doordat je bewuster door de dag beweegt, nodig je jezelf uit authentiek te zijn
- Je kunt in relatie tot een ander kiezen op welke manier je in contact wilt staan
- Er ontstaat meer diepgang in jezelf, een vriendschap of relatie
- In je leven ervaar je meer voldoening
Data
Deze workshop bestaat uit een dag.
We beginnen de dag om 9.30 en sluiten de dag af om 16.30 uur.
Data:
zondag 9 juni 2024
Zie ook onze agenda
Heb je een vraag of wil je advies? Mail ons gerust.
€ 197,-.
Dit zijn de kosten voor particulieren. Wanneer je werkgever betaald, geldt een ander tarief. Vraag een offerte op.
Er zijn geen verdere kosten aan deze workshop verbonden.
Voor mensen die
* nieuwgierigheid voelen naar het maskergedrag dat ze in hun leven inzetten
* meer voldoening in het leven willen ervaren
* authentiek in het leven willen staan
* willen ontdekken welke verborgen kwaliteiten verscholen liggen achter hun masker
Naast de algemeen geldende toelatingscriteria, gelden voor deze cursus de volgende eisen:
* je committeert je aan deze workshop door op de aangegeven data aanwezig te zijn en op tijd te komen;
* je bent bereid expressie te geven aan de sensaties en emoties die je in je lichaam ervaart;
* je bent in staat open en eerlijke feedback te geven en te ontvangen met compassie voor jezelf en de ander;
* het verkrijgen van vrijstelling voor deze cursus is niet van toepassing
